Calme Et Attentif Comme Une Grenouille

Eline Snel

Livre en français

Famille Zéro Déchet

Jeremie Pichon

Livre en français

Femmes Debordées

Celine Copier

Livre en français

Une Année Chat-oyante

Collectif

Livre en français

24,80 €

Livré sous 3 à 5 jours ouvrables
La méthode d'Eline Snel est directement inspirée de la pratique de la pleine conscience élaborée par Jon Kabat- Zinn. Elle repose sur des exercices de respiration simples qui aident peu à peu à se recentrer sur l'instant présent et à prendre du recul par rapport à l'agitation et aux ruminations. La Grenouille fait peau neuve et propose une vraie nouvelle édition : 5 nouvelles méditations, 1 chapitre de conseils pratiques, 1 nouvelle introduction. Parents. En savoir plus

15,00 €

Livré sous 3 à 5 jours ouvrables
Réduire ses déchets pour la planète, pour sa santé, pour le porte-monnaie, c'est le moment ! Mais comment s'y prendre ? En marchant dans les pas de Jérémie et Bénédicte. Ce livre, à la fois carnet de bord pas triste, et guide pratique, vous mènera au but en vous épargnant bien des pièges ! Avec humour et autodérision, les auteurs vous proposent un plan d'action détaillé et 10 défis Zéro Déchet pour vous lancer. En s'appuyant sur leur connaissance de l'écologie, ils livrent des centaines ... En savoir plus

18,40 €

Livré sous 3 à 5 jours ouvrables
Ne plus être en retard le matin, c'est possible ! Ne plus être en retard le soir, c'est possible aussi ! Rester zen en toutes circonstances. Des petits plaisirs au quotidien. Un livre pour toutes celles qui sont débordées et qui ont décidé de ne plus l'être ! Ce petit guide vous permettra : - de devenir la reine de l'organisation. - d'avoir facilement une maison en ordre. - d'en finir avec l'éternel : « Qu'est-ce que je vais faire à manger ce soir... En savoir plus

14,55 €

Livré sous 3 à 5 jours ouvrables
Découvrez dans ce coffret : Un mug élégant, avec frappe or, customisé avec deux silhouettes de chats sur les deux côtés. Un bloc à message aimanté, à fixer sur le frigo, décoratif et pratique, et pour y écrire vos notes personnelles au fil des semaines. Au recto, des petits mots chat'oyants, des citations tendres autour des chats, et un espace où tout noter (rendez-vous, sorties, anniversaires, courses...). Au verso, des jeux (quizz, devinettes, charades...), et des conseils de ronronth... En savoir plus
 
 
 
 

5 Ans De Réflexions

Collectif

Livre en français

Max Et Lili ; Calendrier De La Famille (édition 2017/2018)

Dominique De Saint-mars

Livre en français

Login Et Mots De Passe

Collectif

Livre en français

11,15 €

Livré sous 3 à 5 jours ouvrables
La culture toltèque a développé une sagesse ancestrale, basée sur des règles de vie et de communication, permettant d'atteindre un équilibre harmonieux avec soi-même et les autres. Bienveillance, estime de soi, respect, communication non violente, persé-vérance... sont les principes fondamentaux de cette philosophie profitable aux parents comme aux enfants. Grâce à cet ouvrage, vous pourrez transmettre ces principes à votre enfant en vous basant sur : Un rappel des fondam... En savoir plus

14,45 €

Livré sous 3 à 5 jours ouvrables
Un journal perpétuel à compléter pendant 5 ans. Nous nous demandons tous souvent où nous en sommes. Voici un joli outil pour le découvrir. A chaque jour de l'année correspond une question, drôle ou profonde, à laquelle il est prévu de répondre 5 fois, pendant 5 ans. Vous pourrez ainsi comparer très précisément votre état d'esprit pendant ces 5 années, et apprendre à vous connaître vraiment sans forcément vous prendre au sérieux ! En savoir plus

12,90 €

Livré sous 3 à 5 jours ouvrables
Un calendrier pour organiser la vie de toute la famille, d'août 2017 à décembre 2018. Avec des espaces réservés aux anniversaires, aux sorties, aux vacances, aux sports, etc., cinq emplois du temps chaque semaine, ainsi qu'un feutre effaçable et des stickers. En savoir plus

14,55 €

Livré sous 3 à 5 jours ouvrables
Le coffret pour rester zen et faire de vos codes un secret bien gardé ! Consulter votre compte en banque, faire du shopping en ligne ou tout simplement démarrer votre ordinateur... Impossible de faire tout cela sans une armada de codes souvent difficiles à retenir. Désormais, gardez-les toujours à portée de main et détendez-vous ! A découvrir dans ce coffret : Un joli mug avec deux phrases scintillantes, un couvercle en bois pour garder au chaud votre boisson et une encoche pour y glisser vot... En savoir plus
 
 
 
 

Le Kit Mon Bullet Carnet

Collectif

Livre en français

Calendrier Lunaire (édition 2018)

Philippe Chavanne

Livre en français

Les 50 Phrases à Dire Ou Ne Pas Dire à Son Enfant

Lisa Letessier

Livre en français

13,10 €

Livré sous 3 à 5 jours ouvrables
Une vie plus simple, plus tranquille, voilà ce à quoi nous aspirons tous. Ce recueil de citations sages et profondes, nous parle d'être en paix avec nous-même. Moins d'occupations, moins de stress, moins de possessions, être plus connecté avec la nature... Apprendre que moins, c'est plus. Ce livre peut changer votre vie. En savoir plus

17,90 €

Livré sous 3 à 5 jours ouvrables
Un kit contenant un carnet personnalisable à remplir pour trois mois, avec des rubriques pour inscrire ses projets, ses souvenirs, ses comptes et ses priorités, accompagné d'un livret expliquant ce concept d'organisation et de matériel pour décorer son carnet. En savoir plus

3,50 €

Livré sous 3 à 5 jours ouvrables
Au fil des siècles, l'imaginaire de cet astre a induit de nombreuses superstitions. Mais au-delà du folklore, les marées à elles seules suffisent à prouver que la Lune influence réellement la vie sur Terre. Dans votre vie de tous les jours aussi, connaître le cycle lunaire et ses effets peut ainsi être précieux pour prendre soin de vous et pour jardiner. Graphique et pratique, ce petit calendrier lunaire 2018 précise pour chaque jour les dates, fêtes, lever et coucher du Soleil et d... En savoir plus

4,45 €

Livré sous 3 à 5 jours ouvrables
'Tu comprends rien !' ; 'T'es vraiment comme ton père...' ; 'Et les autres, ils ont eu combien ?'. Qui n'a pas dit ça à son enfant ? Ces phrases parfois nous échappent : nous les pensons anodines alors qu'elles sont en fait assassines et nous sous-estimons leur impact psychologique négatif. Autant de phrases, ici, recensées par thème, expliquée et analysées par deux psychologues expertes en développement de l'enfant. Elles nous invitent à adopter une attitude bienveillante et nous conse... En savoir plus
 
 
 
 

éphéméride Les Paresseuses (édition 2018)

Soledad Bravi

Livre en français

Bullet Time

Junius-g

Livre en français

Mon Super Journal

Collectif

Livre en français

7,85 €

Livré sous 3 à 5 jours ouvrables
365 pages à détacher pour vivre au rythme effréné des paresseuses ! Chaque jour, une illustration ou photo illustrée, tendre et drôle, signée par Soledad ! La fête à souhaiter ; Un espace blanc pour tout noter ; La vision du mois d'un seul coup d'oeil. En savoir plus

11,10 €

Livré sous 3 à 5 jours ouvrables
Le bullet journal, tout le monde en parle. Pour optimiser votre organisation, prendre vos rendez-vous, noter vos to-do-list (livres à lire, films à voir, dépenses à anticiper, rendez-vous à prendre, cadeaux à faire...), mémoriser les dates importantes (anniversaires de vos proches, vacances à poser...), lancez-vous et adoptez ce carnet à personnaliser. Fluotez les dates importantes, choisissez pour chaque moment un code-couleur, suivez vos commandes, dessinez vos envies du moment, bref libére... En savoir plus

11,50 €

Livré sous 3 à 5 jours ouvrables
Vous avez envie de rassembler en un même endroit vos projets, vos idées, vos envies, vos tâches à effectuer ? Vous rêvez d'un cahier-agenda sur mesure qui réponde parfaitement à vos besoins ? Ne cherchez plus : le bullet journal est fait pour vous ! 100 % personnalisable, le bullet journal présente une méthode unique qui vous permet d'organiser efficacement votre quotidien. La méthode est simple : - Mois par mois puis jour par jour, inscrivez tout ce qui occupe... En savoir plus

4,45 €

Livré sous 3 à 5 jours ouvrables
Aider votre enfant à surmonter sa colère tout en gardant votre calme ? Rester imperturbable face à l'agressivité de votre ado ? Garder une écoute bienveillante ? Pas toujours évident ! ' Tu es en colère, je le comprends ' ; ' STOP ! ' ; ' Je te parle avec respect et j'attends la même chose en retour ' ; ' Qu'est-ce qui t'agace le plus dans cette situation ? ' ... Ces 50 phrases fondées sur les principes de l'éducation positive vous permettront de désamorcer les crises et les caprices de votre... En savoir plus
 
 
 
 

Mon Cahier ; Super Organisée

Anne-sophie Levesque-brianceau

Livre en français

Le Cahier Grossesse Des Paresseuses

Frederique Corre Montagu

Livre en français

Petit Journal De Ma Grossesse

Veronique Deiller

Livre en français

Maman Organisée (édition 2010)

Emmanuelle Hamet

Livre en français

9,20 €

Livré sous 3 à 5 jours ouvrables
Magique : la méthode qui permet de réaliser un maximum d'envies. Abracadabra, il suffit d'optimiser son agenda surbooké pour les y faire entrer. Que l'on soit hyper sollicitée, hyper curieuse ou hyper occupée, les journées semblent toujours trop courtes. Mais être « super désorganisée » n'est pas une fatalité. Découvrez les astuces, méthodes, outils et rituels pour s'organiser, être plus efficace et optimiser son temps. A la clé : moins de stress et beaucoup plus de satisfaction dans son quot... En savoir plus

8,95 €

Livré sous 3 à 5 jours ouvrables
Voilà ! Ca y est, vous êtes enceinte ! Et déjà, toutes les questions que vous vous posez tournent dans votre tête. .. Que m'arrive-t-il ? Pourquoi j'ai tant d'envies ? Quelle tête a mon bébé ? Quand dois-je m'inscrire à la maternité ? Dans ce cahier joliment illustré par Soledad, vous trouverez des infos précises sur le déroulement de votre grossesse, des mémos sur les démarches à effectuer, des fiches pour gérer les maux de la grossesse, des témoignages... Et dans cette nouvelle édition, un ... En savoir plus

15,95 €

Livré sous 3 à 5 jours ouvrables
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11,50 €

Livré sous 3 à 5 jours ouvrables
Vous êtes maman. C'est sur votre disponibilité, votre enthousiasme, votre sens de l'organisation, votre envie de faire du « shopping » (pack d'eau, lait, beurre, papier toilette, etc) que tout le reste de la famille compte ! C'est bien connu : les enfants comptent sur leurs mères, les hommes sur leurs femmes et les femmes. sur elles-mêmes ! Alors pour ne plus jamais être débordée, on s'organise ! Une fois que vous y aurez goûté, vous ne pourrez plus vous en passer ! Vous trouverez i... En savoir plus