Orahe, Le Bien-être Des Enfants

Estelle Lefebure

Livre en français

8,40 €

Livré sous 2 jours ouvrables
ISBN:
9782290162125 
Paru le:
17/10/2018 
Nombre de pages:
180 
Editeur:
J'ai Lu 
Poids:
228 gr 
Format:
Livre de poche 
Dimensions:
178 mm x 115 mm x 13 mm 

Description

Comment partager le bien-être avec ses enfants? «Pour rendre ses enfants heureux, il faut être un adulte heureux. À travers la nutrition, la santé, l'éducation, le yoga et la méditation, je vous propose des pistes pour vivre en harmonie. Un mode de vie accessible à tous pour savourer son quotidien comme une parenthèse enchantée.» Pour chaque âge, Estelle Lefébure propose : - des recettes maison faciles et gourmandes - des conseils éducation, santé et bien-être - des exercices de yoga et de méditation - des astuces de maman et des coups de coeur.

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