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Calories négatives !
et aliments brûle-graisses pour mincir facilement
Rachel Frély
Livre broché | Français
6,70 €
+ 13 points
Description
Calories négatives !
Chou, concombre, mangue, melon, asperge, carotte, oignon, fenouil, poireau...Ces aliments « à calories négatives » fournissent à notre corps moins d'énergie que celui-ci n'en dépense pour les assimiler ! Combinés aux aliments « coupe-faim », comme la pomme, ou « brûle-graisses » (agrumes, ananas...), ils sont la clé d'une alimentation saine et équilibrée.
Ludique, pratique et interactif, ce cahier donne plein d'astuces et de conseils pour soigner sa ligne sans bouder son plaisir !
- Chassez vos (mauvaises) habitudes alimentaires
- Luttez contre le grignotage ou les fringales
- Apprenez à préparer des menus rassasiants mais légers
- Aidez votre organisme à se débarrasser des toxines
Le plus : des recettes minceur faciles à faire, et un tableau des calories pour constituer vos menus !
Moins de calories pour plus de plaisir !
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 64
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782035934543
- Date de parution :
- 24-05-17
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 170 mm x 220 mm
- Poids :
- 154 g
