100 Recettes Du Sportif

Collectif

Livre en français

6,70 €

Livré sous 3 à 5 jours ouvrables
ISBN:
9782017042648 
Paru le:
23/05/2018 
Nombre de pages:
224 
Editeur:
Hachette Pratique 
Poids:
560 gr 
Format:
Livre 
Dimensions:
175 mm x 175 mm x 20 mm 

Description

100 recettes saines et énergétiques pour les sportifs de tous niveaux : Smoothies bowls, Jus antioxydants, Sandwichs sucrés ou salés, Wok de nouilles de riz, Risotto au kale et à la spiruline, Wraps californiens, Taboulé, Maquereau à la sauce soja, Tartare de poisson et tagliatelles de courgettes. Des recettes maison à savourer avant, pendant ou après l'effort.

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