Self-Esteem For Women

Lynda Field

Livre en anglais Aussi disponible en e-book.

11,95 €

Article temporairement indisponible
ISBN:
9780091876326 
Paru le:
28/07/2015 
Nombre de pages:
176 
Editeur:
Ebury Publishing 
Poids:
128 
Format:
Livre de poche 
Dimensions:
198 x 127 x 12 

Description

In this original and thought-provoking guide, Lynda Field shows how to recognise and alter your negative self-beliefs. By using a mixture of visualization techniques, positive affirmations and her unique five-step Programme for Change, Lynda gives women the chance to change their lives forever.

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