Free Yourself from Depression

Colin Sutherland,Margaret Sutherland

Livre en anglais

11,95 €

Article temporairement indisponible
ISBN:
9781847090416 
A paraître le:
(Inconnue) 
Nombre de pages:
128 
Editeur:
SPCK Publishing 
Sous-titre:
Be Your Own Therapist 
Poids:
176 
Format:
Livre de poche 
Dimensions:
216 x 139 x 10 

Description

Intends to teach people the main principles of Cognitive Behavioural Therapy ()CBT) and similar talking therapies to allow them to deal effectively with their own problems. This book sets users practical tasks so they understand how to use these ideas.

Commentaires

Donnez votre avis
Combien d'étoiles voulez-vous attribuer à ce livre?
Exemple: Une intrigue passionnante !
Merci de saisir un titre
Merci de saisir votre commentaire

Nos meilleures ventes

 
 
 
 

Subtle Art of Not Giving a F*ck

Mark Manson

Livre en anglais

Concise Rules of APA Style

American Psychological Association

Livre en anglais

StrengthsFinder 2.0

Tom Rath

Livre en anglais

Why We Sleep

Matthew Walker

Livre en anglais

30,43 €

33,95 €

38,95 €

14,95 €

 
 
 
 

What is this thing called Knowledge?

Pritchard, Duncan (University of Edinburgh, UK)

Livre en anglais

Sublime in Schopenhauer's Philosophy

Bart Vandenabeele

Livre en anglais

34,95 €

47,95 €