How to Manage Chronic Fatigue

Christine Craggs-Hinton

Livre en anglais Aussi disponible en e-book.

12,95 €

Article temporairement indisponible
ISBN:
9781847090645 
Paru le:
28/07/2015 
Nombre de pages:
128 
Editeur:
SPCK Publishing 
Poids:
172 
Format:
Livre de poche 
Dimensions:
216 x 150 x 10 

Description

Chronic Fatigue Syndrome can be debilitating, with wildly fluctuating symptoms of intense fatigue and other symptoms. In relatively smoother times, the temptation is to do too much, which inevitably leads to yet more fatigue. This book explains clearly how to get off the roller-coaster, why you need to pace yourself, and how to conserve your energy

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