How to Come out of Your Comfort Zone

Windy Dryden

Livre en anglais

12,95 €

Article temporairement indisponible
ISBN:
9781847091369 
A paraître le:
(Inconnue) 
Nombre de pages:
128 
Editeur:
SPCK Publishing 
Poids:
166 
Format:
Livre de poche 
Dimensions:
216 x 138 x 9 

Description

We all love comfort - but, psychologically, it can be a real trap, holding you back and keeping you stuck in dead-end situations. Using the principles of Rational Emotive Therapy, this book helps people deal with discomfort in life, with advice on how to get things done, achieve goals and overcome inertia.

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