Therapeutic Yoga

Jiwan Brar,Mosaraf Ali

Livre en anglais

21,95 €

Article temporairement indisponible
ISBN:
9780091885144 
Paru le:
28/07/2015 
Nombre de pages:
144 
Editeur:
Ebury Publishing 
Poids:
474 
Format:
Livre de poche 
Dimensions:
246 x 190 x 13 

Description

Yoga is hotter than ever, with the number of people practising in the UK increasing by 25% each year. Therapeutic Yoga reveals how you can use yoga positions to boost your physical, mental and emotional fitness and shows you specific sequences designed to combat common problems.

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