De Vijf Tibetanen

C.S. Kilham

Livre en néerlandais

16,95 €

Livré sous 3 à 5 jours ouvrables
ISBN:
9789060305423 
Paru le:
08/08/2015 
Editeur:
De Driehoek 
Sous-titre:
vijf dynamische oefeningen voor gezondheid, energie en mentale kracht 
Extra:
De Vijf Tibetanen 
Poids:
181 gr 
Format:
Livre de poche 
Dimensions:
230 mm x 170 mm x 7 mm 
Edition:
1e editie 

Description

De Vijf Tibetanen is een bijzondere combinatie van yoga-oefeningen die afkomstig is uit de Himalaya. In het begin van deze eeuw werden ze door een Britse legerofficier in het Westen geïntroduceerd.
De oefeningen blinken uit door eenvoud, maar hebben niettemin een uiterst vitaliserende werking op zowel de lichamelijke als de mentale conditie. Ze worden daarom ook wel 'de vijf verjongingsrituelen' genoemd.

De 'Vijf Tibetanen' zijn door hun eenvoud gemakkelijk te onthouden. Weet men hoe ze in elkaar zitten, dan vragen ze slechts enkele minuten per dag. Het resultaat van dit minimum aan tijd en inspanning liegt er echter niet om: een verbazingwekkende toename van de lichamelijke kracht en souplesse en van de mentale vermogens. Zelfs als men nooit eerder aan yoga deed, zal men snel de uitwerking op de fysieke en geestelijke energie ervaren. Bijvoorbeeld aan de vermindering van spierspanningen en stress, betere ademhaling en spijsvertering, goede bloedsomloop en diepe ontspanning.

Christopher S. Kilham geeft al meer dan twintig jaar cursussen yoga, meditatie en natuurlijke gezondheid. Hij schreef verscheidene artikelen en boeken over deze onderwerpen. Regelmatig verzorgt hij programma's voor radio en tv. Sinds 1978 leerde hij duizenden mensen die op zoek waren naar een gezondere levensstijl, 'De Vijf Tibetanen'.

Commentaires

Donnez votre avis
Combien d'étoiles voulez-vous attribuer à ce livre?
Exemple: Une intrigue passionnante !
Merci de saisir un titre
Merci de saisir votre commentaire

Nos meilleures ventes

 
 
 
 

Tijdloze liefde

Hans Peter Roel

Livre en néerlandais

Jouw persoonlijke horoscoop voor 2019

JOSEPH POLANSKY

Livre en néerlandais

Op zoek naar de hemel

Hans Peter Roel

Livre en néerlandais

De vierde dimensie

Hans Peter Roel

Livre en néerlandais

19,95 €

10,00 €

19,95 €

19,95 €

 
 
 
 

De kracht van het nu

Eckhart Tolle

Livre en néerlandais

Ki

Hans Peter Roel

Livre en néerlandais

22,50 €

16,95 €