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  • Pilates express

    Soasick Delanoë

    • Livre broché | Français
    • Bien dans mon corps, bien dans ma tête Pratiquez où vous voulez, quand vous voulez. Définissez et organisez vos routines d'entraînement. Des séances d... Savoir plus
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  • Mon cahier Pilates

    Soasick Delanoë

    • Livre broché | Français
    • Un corps de rêve avec le pilates, c'est possibles ! Dans ce cahier ludique et pratique, une spécialiste du Pilates vous coache, étape par étape, pour ... Savoir plus
    8,90 €
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  • Mon cahier Pilates NED

    Soasick Delanoë

    • Ebook | Français | Mon cahier
    • Une initiation, étape par étape, à cette méthode de fitness : conseils d'hygiène de vie, exercices de gainage et de respiration, programmes nutritionn... Savoir plus
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  • Je respire à pleins poumons !

    Soasick Delanoë

    • Livre broché | Français
    • Vitale, la respiration est un mécanisme automatique qui charge notre sang en oxygène et le débarrasse de son dioxyde de carbone. Soumise à rude épreuv... Savoir plus
    6,90 €
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  • SOS ostéo

    Eytan Beckmann, Renan Bain, Soasick Delanoë

    • Livre broché | Français
    • Face à nombre de pathologies (douleurs, maux de tête, vertiges, troubles digestifs...), l'ostéopathie a des ressources qui peuvent être appliquées ou ... Savoir plus
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  • Pilates express

    Soasick Delanoë

    • Ebook | Français
    • Des séances de quinze minutes ne nécessitant aucun matériel, organisées autour de quatre objectifs : dos fort, ventre plat, renforcement musculaire et... Savoir plus
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  • SOS ostéo

    Eytan Beckmann, Renan Bain, Soasick Delanoë

    • Livre broché | Français
    • SOS Ostéo Apprenez à soulager et prévenir vos douleurs à la maison, ou bureau ou ou sport avec des exercices simples et efficaces. Fini les raideurs, ... Savoir plus
    12,95 €
    Livraison 1 à 2 semaines
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  • Mon cahier Pilates

    Soasick Delanoë

    • Livre broché | Français
    • Obtenir une taille de guêpe et des jambes fuselées avec la méthode Pilates ? C'est possible ! Dans ce cahier ludique et pratique, une spécialiste du P... Savoir plus
    7,90 €
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