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Autohypnose

20 exercices pour se sentir mieux

Antoine Garnier
Livre relié | Français
8,50 €
+ 17 points
Format

Description


Autohypnose



20 exercices pour se sentir mieux

Apprenez des exercices simples, à pratiquer dès que vous en ressentez le besoin : se détendre, améliorer sa concentration, gérer une douleur, réduire son appétit, mettre fin à une mauvaise habitude,...

Découvrez les bienfaits de la méthode idéo-corporelle.

Évacuez vos angoisses et votre stress.

Pratiquez l'autohypnose pour réguler votre sommeil.

Débloquez vos tensions et relaxez-vous.

Profitez d'une séance d'hypnose pour vous sentir libéré.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
70
Langue:
Français

Caractéristiques

EAN:
9782013350792
Date de parution :
20-06-18
Format:
Livre relié
Dimensions :
180 mm x 230 mm
Poids :
418 g

Les avis