Description

> Le livre compagnon des premières semaines d'une jeune maman pour s'adapter à cette nouvelle vie, prendre soin de soi et retrouver son corps « d'avant ».

> Des conseils nutrition, santé, beauté... et toutes les astuces de la coach-experte pour un après-grossesse 100 % serein !

> Des espaces de notes pour inscrire ses envies, ses humeurs et ses évolutions.

> Des dossiers spéciaux pour approfondir les sujets essentiels (baby blues, régime, reprise du sport, vie de couple...)

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :

Editeur:

Contenu

Langue:: Français

Caractéristiques

EAN:: 9782317006227

Date de parution :: 21-08-14

Format:: Reliure spiralée

Dimensions :: 160 mm x 200 mm

Poids :: 433 g