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Fuck le développement personnel

manuel de survie quand vos défauts vous gâchent la vie

Michael Bennett, Sarah Bennett
Livre | Français
6,90 €
+ 13 points
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Description

F*ck, c'est l'anti-guide de développement personnel.
Pas d'introspection, pas de chimères.
Des solutions éprouvées, ancrées dans la vraie vie.
Déculpabilisant et jubilatoire !

. Vous voulez comprendre l'origine de votre problème pour pouvoir enfin le résoudre (pourquoi vous tombez toujours amoureux (-se) de la mauvaise personne, pourquoi vous avez recommencé à boire...) ?
. Marre de râler, vous rêvez de devenir plus positif ?
. Vous avez le sentiment de tout foirer par manque de motivation ou d'organisation ?
. Vous voulez en finir avec votre addiction ?

...Bref vous avez une furieuse envie de vous améliorer ?


Dans ce livre brillamment sensible et drôle, un psychiatre diplômé de Harvard et sa fille, scénariste, vous disent comment réagir concrètement quand on est confronté à un mal-être, sans se bercer d'illusions, sans essayer de changer le monde.

Alors que la plupart des livres de développement personnel décortiquent vos émotions et vous font miroiter un futur doré, F*ck le développement personnel vous le dit tout net : ça ne marche pas.

F*ck le développement personnel ne promet aucun happy end mais donne des conseils concrets, basés sur 40 années de pratique. Le message : ne vous épuisez pas à changer ce qui ne peut l'être ; apprenez à faire de votre mieux avec ce que vous contrôlez vraiment.

« Je n'ai pas confiance dans les livres de développement personnel, voilà pourquoi j'adore la collection F*ck ! Ici, pas de gourou souriant sur la couverture mais des conseils fiables, concrets et éminemment utiles pour faire face à l'éventail des difficultés que nous réserve la vie. Et c'est drôle. Parce que, même quand elle est dure, la vie est ainsi : drôle. »Jen Kirkman, humoriste

Spécifications

  • EAN: 9782365491952
  • Date de parution : 16-06-16
  • Editeur: T. Souccar
  • Collection : F*ck feelings
  • Dimensions : 130 mm x 190 mm
  • Poids : 140 g
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Les avis

Spécifications

Parties prenantes

Contenu

  • EAN: 9782365491952
  • Langue: Français
  • Date de parution : 16-06-16