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J'arrête de... (me) juger !
21 jours pour réapprendre à (s')aimer
Olivier Clerc
Livre broché | Français
11,90 €
+ 23 points
Description
Un programme en 21 jours pour réapprendre à (s')aimer !
Et si vous vous débarrassiez de la petite voix dans votre tête qui passe son temps à juger tout le monde, à commencer par vous-même ? Et si, dans le même temps, vous arrêtiez de craindre le jugement des autres ? Quelle délivrance !
Olivier Clerc a conçu un programme exclusif en 21 jours pour en finir avec nos pensées limitantes et les automatismes inconscients hérités de nos parents ou de notre environnement. Il nous aide à passer du jugement au discernement, à remplacer nos exigences par des préférences et à dépasser nos peurs pour enfin (nous) aimer et libérer nos énergies positives.
21 chapitres pour 21 jours de travail personnel à tous les niveaux : pensées, émotions, comportements.- Des tests pour faire le point.
- Des exercices pour accéder à l'essentiel.
- Des bilans hebdomadaires pour progresser en douceur.
Alors, embarquez pour ce voyage intérieur : vous serez en paix avec vous-même et changerez vos relations avec les autres pour retrouver la sérénité !
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 182
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782212557213
- Date de parution :
- 23-01-14
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 150 mm x 190 mm
- Poids :
- 265 g
