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Description
La Pensée Yoga en famille
Discipline millénaire et pourtant très contemporaine, le Yoga est source d'indéniables bienfaits pour le corps et l'esprit. Mais il a ce « petit supplément d'âme » qui fait toute la différence. Car, bien plus qu'une simple pratique physique, le Yoga est une véritable philosophie de vie qui pourrait bien changer la nôtre !
Aussi bénéfique pour les petits que pour les grands, cet ouvrage propose :
- des éclairages sur les piliers de la philosophie Yoga ;
- un conte initiatique illustré à destination des enfants ;
- des jeux variés de mises en application ;
- des listes de trucs et astuces pour apaiser ses émotions et retrouver un bien-être corporel.
La boîte à outils qui rend heureuse tout la famille !
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 63
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782401052246
- Date de parution :
- 07-08-19
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 170 mm x 220 mm
- Poids :
- 162 g
