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La peur des autres
trac, timidité et phobie sociale
Christophe André, Patrick Légeron
Livre broché | Français
9,50 €
+ 19 points
Format
Description
Pourquoi avons-nous le trac? La peur de rougir est-elle une maladie? À partir de quand la timidité devient-elle une phobie sociale?
Vous trouverez dans ce livre la description de toutes les formes que peut revêtir l'anxiété sociale, ainsi que l'explication de ses mécanismes psychologiques, émotionnels et comportementaux. Vous apprendrez à faire la différence entre ce qui est normal et ce qui l'est moins. Vous comprendrez enfin quels efforts mettre en oeuvre pour surmonter vos appréhensions dans les situations sociales et découvrirez ce qui marche et ce qui ne marche pas pour s'en sortir.
Traduit en plusieurs langues, La Peur des autres est déjà un classique.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 332
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782738112361
- Date de parution :
- 09-08-03
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 110 mm x 180 mm
- Poids :
- 190 g
