Régulez et équilibrez votre organisme grâce aux grands principes et aux techniques de la médecine chinoise.
Découvrez :
- les fondements de la médecine chinoise ;
- la liste exhaustive des méridiens et points de digipuncture courants ;
- la liste des aliments en diététique traditionnelle chinoise ;
- des applications pratiques. Chaque organe est abordé, avec une partie théorique puis une partie pratique pour prévenir, avant de guérir.
Cet ouvrage ultra-complet vous apprendra à mieux canaliser votre énergie et à faire face à votre quotidien.