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Le jeûne intermittent

10 menus pour une détox saine et efficace

Julie Chenu
Livre broché | Français
11,00 €
+ 22 points
Format
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Description


I feel good


Le jeûne intermittent



16 heures de jeûne. 8 heures d'alimentation libre : la méthode de détox express, sans privation, sans frustration.


  • Réveillez votre métabolisme en espaçant les repas et découvrez les bienfaits de cette pratique alimentaire peu contraignante, grâce à 10 menus et des instructions simples pour accélérer efficacement les mécanismes du jeûne.

  • Résultats : une santé renouvelée, et une perte de poids progressive et durable en pleine conscience.


Parce que pratiquer le jeûne intermittent réveille votre métabolisme !

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
94
Langue:
Français

Caractéristiques

EAN:
9782019457457
Date de parution :
03-02-21
Format:
Livre broché
Dimensions :
180 mm x 230 mm
Poids :
336 g

Les avis