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Le yoga urbain
trouve tes exercices pour te réénergiser et te détendre
Amiena Zylla
Livre broché | Français
19,90 €
+ 39 points
Description
Ta ville est ton studio de yoga
Des poses urbaines de yoga
Fais du yoga sur un banc, des marches d'escalier, à l'extérieur mais aussi à l'intérieur. Choisis ce qui te convient le mieux.
Un yoga énergétique
Un yoga dynamique pour évacuer ton stress, trouver la sérénité, rayonner et avoir un beau corps.
Un yoga en mouvement
Fais tranquillement des mouvements de yoga sur ta planche de skate.
Un yoga au quotidien
Vis ta vie avec pleine conscience et équilibre.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Traducteur(s):
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 143
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782853276443
- Date de parution :
- 11-08-17
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 190 mm x 240 mm
- Poids :
- 480 g
Les avis
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