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Mon assiette et moi
comment apaiser ma relation à l'alimentation
Geneviève Mahin
Livre broché | Français
29,95 €
+ 59 points
Description
« Dans une société où l'apparence vaut parfois plus que l'or, je vous invite à une pause bienveillante pour vous réconcilier avec votre assiette et votre silhouette.
Au travers de mon guide, je vous propose des pistes pour identifier vos freins à l'amincissement, de nouvelles perspectives pour en finir avec vos compulsions, des outils pour apaiser vos émotions et un processus pour changer définitivement votre relation à l'alimentation.
Je vous offre en plus 50 recettes faciles et gourmandes, sans lait ni gluten, ainsi qu'un accès à tous mes cours de cuisine pour les réaliser sans prise de tête. »
Gene
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 296
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782390251248
- Date de parution :
- 11-07-20
- Format:
- Livre broché
- Format numérique:
- Genaaid
- Dimensions :
- 190 mm x 240 mm
- Poids :
- 1022 g
