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Mon cahier détox yoga

régénérez votre corps en profondeur !

Annie Casamayou
Livre broché | Français
7,90 €
+ 15 points

Description


Se détoxifier avec le yoga, c'est possible !

Chouchoutez-vous avec ce programme spécial, combinant postures de yoga drainantes et alimentation healthy, pour détoxifier votre corps en profondeur, équilibrer votre organisme et vous rebooster !

Avec Mon cahier Yoga détox :


Pratiquez le hatha yoga, qui stimule le drainage grâce à des postures spéciales et à la respiration.


Adoptez une alimentation détox, légère et équilibrée, pour purifier votre corps de ses toxines, avoir une belle peau... et mincir !


Détoxifiez votre esprit avec un programme antistress de 1 week-end, pour vous libérer des tensions et vous mettre à l'écoute de votre corps.


Créez votre routine yoga détox, pour faire le plein d'énergie, vous ressourcer et cultiver un maximum de bien-être chaque jour.

Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Nombre de pages :
95
Langue:
Français

Caractéristiques

EAN:
9782263162381
Date de parution :
05-09-19
Format:
Livre broché
Dimensions :
170 mm x 220 mm
Poids :
173 g

Les avis