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Mon journal de bord pour organiser sa vie

Merry (youtubeuse)
Français | Livre
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Description

Mon journal de bord pour organiser sa vie

À un moment de mes études, je ne savais pas par quoi commencer. Je n'avais plus le temps de rien faire à part me réveiller, aller au cours, rentrer, manger et dormir. J'avais peur de n'avoir plus de temps pour moi, peur de ne pas avoir fini à temps un TP, l'étude d'une matière. Toujours trop peu de temps, jamais le temps... Je n'en pouvais plus !

L'organisation m'a permis d'apaiser mes angoisses, de m'alléger l'esprit, d'avoir moins cette « charge mentale » au quotidien. Depuis, l'univers qui touche au mot « organisation » me passionne et j'ai eu envie de partager mes expériences à travers mes vidéos. J'alimente ma chaîne YouTube « Merry », depuis bientôt 7 ans. J'y partage mes bonnes idées et mes coups de coeur. Et je reçois énormément de retours positifs de ma communauté !

Dans ce livre, j'ai voulu vous faire profiter de mes routines cuisine et co, de toutes mes astuces pour éviter les galères du quotidien, et de mes méthodes infaillibles pour classer, ranger... et puis oublier.

Le but de ce livre est de vous poser et de prendre du temps pour vous !

Mon p'tit tip

Avant de vous organiser... Faites un point « stress ». Demandez-vous :

. Qu'est-ce que je ressens ?
. Ça comptera encore dans... 1 semaine, 1 mois, 3 ans ?
. Est-ce que ça vaut vraiment le coup de me mettre dans cet état ?
. Quelles solutions s'offrent à moi ?

Spécifications

  • ISBN : 9782390251095
  • Date de parution : 03-12-19
  • Nombre de pages : 108
  • Editeur: Racine
  • Collection : Société
  • Dimensions : 160 mm x 220 mm
  • Poids : 385 gr
  • Type de produit: Livre
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Les avis

Spécifications

Parties prenantes

Contenu

  • Nombre de pages : 108
  • ISBN : 9782390251095
  • Langue: Français
  • SbGenre: 13
  • Date de parution : 03-12-19