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Muay Thai
Traditionen - Grundlagen - Techniken des Thai-Boxens
Christoph Delp
Livre broché | Allemand
14,95 €
+ 29 points
Description
Muay Thai, auch Thai-Boxen genannt, ist in der westlichen Welt längst eine der beliebtesten Kampfsportarten. Seine Anhänger schätzen es als Fitnesstraining, Wettkampfsport und Mittel zur Selbstverteidigung. Christoph Delp, renommierter Kampfsportautor und Muay-Thai-Trainer, zeigt in dieser Neuauflage die Grundlagen dieses Sports leicht verständlich und detailliert bebildert. Er erklärt die wichtigsten Angriffs-, Verteidigungs- und Kontertechniken und gibt Tipps zur Trainingsgestaltung mit Stretching, Schattenboxen, Geräte- und Partnertraining.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 96
- Langue:
- Allemand
Caractéristiques
- EAN:
- 9783613506701
- Date de parution :
- 03-11-11
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 169 mm x 241 mm
- Poids :
- 297 g
Les avis
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