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Description
In unserer hektischen Welt wird es immer wichtiger, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Dieses Buch bietet einen fundierten Einstieg in das jahrtausendealte Wissen der chinesischen Energiearbeit und zeigt, wie Sie durch gezielte Qigong-Übungen Ihre Lebensenergie stärken, Stress abbauen und Ihre Gesundheit nachhaltig verbessern können.
Mit praxisnahen Anleitungen, wertvollen Tipps und leicht umsetzbaren Techniken ist dieses Buch ideal für Einsteiger sowie alle, die ihre Work-Life-Balance optimieren und ihr Wohlbefinden steigern möchten. Entdecken Sie, wie Sie mit bewährten Methoden aus der Dao-Kultur Ihre innere Kraft aktivieren und zu mehr Gelassenheit und Lebensqualität finden.
Mit praxisnahen Anleitungen, wertvollen Tipps und leicht umsetzbaren Techniken ist dieses Buch ideal für Einsteiger sowie alle, die ihre Work-Life-Balance optimieren und ihr Wohlbefinden steigern möchten. Entdecken Sie, wie Sie mit bewährten Methoden aus der Dao-Kultur Ihre innere Kraft aktivieren und zu mehr Gelassenheit und Lebensqualität finden.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 102
- Langue:
- Allemand
Caractéristiques
- EAN:
- 9783769396416
- Date de parution :
- 06-04-25
- Format:
- Ebook
- Protection digitale:
- Digital watermarking
- Format numérique:
- ePub
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