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Reload
de methode om je lichaam en geest te resetten
Henrik Fexeus, Catharina Enblad
Livre broché | Néerlandais
26,00 €
+ 52 points
Format
Description
Henrik Fexeus en Catharina Enblad ontwikkelden de baanbrekende methode 'Reload'. Het probleem is duidelijk: is er een manier waarop je kan herstellen van alle stress en drukte zonder dat het ten koste gaat van jouw ambities? Na jarenlang onderzoek kwamen Fexeus en Enblad tot de Reload-techniek. Een techniek om snel en slim je geest en lichaam te herstellen en te resetten. Hun boek presenteert een reeks technieken gebaseerd op recent wetenschappelijk onderzoek naar stress, herstel, mindfulness, time management en cognitieve psychologie. Ben jij toe aan een shotje reload?
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 230
- Langue:
- Néerlandais
Caractéristiques
- EAN:
- 9789025908157
- Date de parution :
- 04-09-20
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 135 mm x 215 mm
- Poids :
- 309 g
