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1 plat et basta !
maigrir avec 70 plats uniques, gourmands et équilibrés
Jean-Michel Cohen
Livre broché | Français
16,95 €
+ 33 points
Description
70 recettes inédites approuvées et conseillées par le Dr Jean-Michel Cohen !
Le célèbre nutritionniste vous présente des plats uniques, contenant à eux seuls tous les nutriments dont vous avez besoin dans votre journée. Des plats équilibrés qui se suffisent à eux-mêmes, pour maigrir ou manger sainement, mais aussi pour gagner en temps et en efficacité, tout en alliant plaisir, santé et gourmandise !
Spaghettis aux crevettes, risotto aux champignons, pad thaï au boeuf, fish and chips healthy, quiche aux légumes, aubergines farcies... Il y en a pour tous les goûts.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 160
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782412102268
- Date de parution :
- 22-05-25
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 180 mm x 240 mm
- Poids :
- 400 g
Les avis
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