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Description
Présentation des diverses techniques de méditation (zen, vipassana, yogique, transcendantale, etc.) et description d'exercices faciles à reproduire chez soi pour prolonger ses bienfaits au quotidien. Une vidéo d'accompagnement est accessible en ligne.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 142
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782703311164
- Date de parution :
- 01-09-15
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 150 mm x 210 mm
- Poids :
- 215 g
