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Ces 100 aliments qui nous font du bien EBOOK

Jean-Michel Cohen
Ebook | Français
6,99 €
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Description

Les 100 aliments qu'il faut consommer pour être en bonne santé !





Diabète, cancer, maladies cardiovasculaires, la liste des troubles liés au régime alimentaire est longue... Découvrez sans attendre les 100 aliments qu'il faut consommer pour être en bonne santé !
Cet ouvrage présente une fiche descriptive pour chacun des 100 aliments ainsi qu'une recette plaisir spéciale minceur associée.
1 fiche descriptive pour chacun des 100 aliments : propriétés nutritionnelles, indications thérapeutiques, particularités étonnantes
100 recettes pour se familiariser avec chaque aliment
Des menus
sur un mois pour apprendre à manger sainement tout en se faisant plaisir
Un carnet pratique : tableau de saisonnalité des fruits et légumes, tables caloriques, conseils d'hygiène et de conservation



Spécifications

Parties prenantes

Auteur(s) :
Editeur:

Contenu

Langue:
Français

Caractéristiques

EAN:
9782754075534
Date de parution :
18-03-15
Format:
Ebook
Protection digitale:
Digital watermarking
Format numérique:
ePub 3 Fixed Layout

Les avis