- Retrait gratuit dans votre magasin Club
- 7.000.000 titres dans notre catalogue
- Payer en toute sécurité
- Toujours un magasin près de chez vous
- Retrait gratuit dans votre magasin Club
- 7.000.000 titres dans notre catalogue
- Payer en toute sécurité
- Toujours un magasin près de chez vous
Confiance et estime de soi avec l'auto-hypnose
Jocelyne Striebig, Cathy Bernheim
Livre broché | Français
12,00 €
+ 24 points
Description
La confiance et l'estime de soi sont les bases d'une vie sereine et équilibrée, mais comment être vraiment « soi » ?
L'hypnose permet d'apporter une solution rapide et permanente à de nombreux blocages. L'auto-hypnose est une alternative dont vous allez apprendre les mécanismes pour vous libérer de vos entraves et avancer dans la vie.
Ce livre pratique vous fera découvrir le fonctionnement de l'hypnose et vivre des transformations obtenues grâce à l'auto-hypnose, en restant conscient et acteur de ce processus.
Vous apprendrez à pratiquer au quotidien, chez vous ou à l'extérieur, 20 exercices spécifiques permettant de se reconnecter à soi dès que le besoin s'en fait sentir.
En quelques jours, vous parviendrez à gagner en confiance et retrouver l'estime de soi.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 142
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782843193231
- Date de parution :
- 12-05-14
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 130 mm x 210 mm
- Poids :
- 180 g
