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Das Arbeitsbuch der Achtsamkeit
Gelassen durch den Alltag surfen
David Dewulf
Livre broché | Allemand
19,95 €
+ 39 points
Description
Das Arbeitsbuch der Achtsamkeit erlaubt uns, die Kraft des jetzigen Moments zu entfalten. David Dewulf lädt uns ein, Orientierung und emotionale Intelligenz zu entwickeln - Schritt für Schritt. Klare und inspirierende Anleitungen, Übungen und Reflexionen geben uns die Kraft und den Mut, den Pfad der Heilung und Ganzheit zu beschreiten.
In einzigartiger Weise kombiniert dieses Buch Achtsamkeit mit Kernelementen der kognitiven Psychologie und der Mind-Body-Medizin. Ob Anfänger oder meditationserfahrener "Profi", dieses Buch vermittelt Ihnen neue Einsichten für die eigene innere Reise.
In einzigartiger Weise kombiniert dieses Buch Achtsamkeit mit Kernelementen der kognitiven Psychologie und der Mind-Body-Medizin. Ob Anfänger oder meditationserfahrener "Profi", dieses Buch vermittelt Ihnen neue Einsichten für die eigene innere Reise.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 296
- Langue:
- Allemand
Caractéristiques
- EAN:
- 9783867811491
- Date de parution :
- 29-09-15
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 159 mm x 219 mm
- Poids :
- 529 g
