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3,99 €
+ 3 points
Description
Growing older is natural, but eating the right foods can slow the process down and keep your body's stores of age-fighting nutrients topped up.
Featured in this book are the key foods that have been proven to increase the feeling of youthfulness in our minds and bodies - cranberries, aubergines, guava, tuna and cinnamon to name a few. A clever problem-solver helps you choose the ingredients that address your symptoms, whether thinning hair, dry skin, poor circulation, joint pain or forgetfulness.
With over 60 easy-to-follow, quick-to-prepare, completely delicious recipes and weekly meal planners, Eat To Stay Young is the perfect way to turn back the clock and achieve optimum health.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Langue:
- Anglais
- Collection :
Caractéristiques
- EAN:
- 9780600631996
- Date de parution :
- 02-03-16
- Format:
- Ebook
- Protection digitale:
- Adobe DRM
- Format numérique:
- ePub
