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Empower Your Life with Sophrology
Quick and simple exercises to reduce stress, boost self-esteem, and help you find joy
Philip Carr-Gomm
Livre broché | Anglais
18,45 €
+ 36 points
Description
Find calm, confidence and a renewed zest for life with Sophrology, the latest stress-reducing self-care practice that connects mind and body to increase your resilience, happiness and sense of fulfilment.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 144
- Langue:
- Anglais
- Illustré:
- Oui
Caractéristiques
- EAN:
- 9781782497264
- Date de parution :
- 30-08-19
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 190 mm x 235 mm
- Poids :
- 502 g
Les avis
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