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Guérir
le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse
David Servan-Schreiber
Livre broché | Français
8,30 €
+ 16 points
Format
Description
Présentation de nouvelles méthodes permettant de guérir stress, anxiété et dépression sans médicaments ni psychothérapie : désensibilisation par les mouvements oculaires, régularisation du rythme cardiaque par bio-feedback, la synchronisation des horloges biologiques par les simulateurs d'aube, rôle bénéfique de l'exercice physique ou des acides gras "oméga-3".
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 336
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782266219518
- Date de parution :
- 15-05-11
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 110 mm x 180 mm
- Poids :
- 184 g
