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Description
Healthy Habits for Busy Lives offers practical, evidence-based strategies to help busy individuals create sustainable routines for better health and well-being. Author Emma Hart shares proven methods to make small, consistent changes that fit into everyday life—empowering readers to improve energy, focus, and overall balance without overwhelming schedules.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Langue:
- Anglais
Caractéristiques
- EAN:
- 9798231460182
- Date de parution :
- 15-09-25
- Format:
- Ebook
- Protection digitale:
- /
- Format numérique:
- ePub
Les avis
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