Messagers ultra puissants, nos hormones jouent un rôle clé tout au long de notre vie. Elles interviennent aussi bien dans la croissance, la sexualité, la reproduction, le fonctionnement de l’organisme (métabolisme), le développement des muscles et des os, l’humeur, le sommeil, etc... En grec, le mot hormone signifie d'ailleurs exciter, impulser, stimuler.

Dans cette ouvrage 100% pratique, découvrez tout ce qu'il faut savoir sur le rôle fonctionnel de nos hormones, leurs fonctions dans l’organisme et leurs interactions. Grace à des questionnaires simples, apprenez à dépister leurs dysfonctionnements. Enfin, découvrez les supers-pouvoirs de ces messagers, ainsi que les moyens naturels de les booster.

DEUX SPÉCIALISTES DE L'ALIMENTATION

Le Dr Vincent Renaud est médecin-nutritionniste et auteur de plusieurs ouvrages sur la candidose. Il est membre de l'association française de médecine morpho-esthétique et anti-âge et de l'Institut européen de physionutrition et de phytothérapie.
Véronique Liesse est diététicienne, nutritionniste et micronutritionniste. En dehors de ses consultations et de l’enseignement (dont un DU en nutrition à l’Université de Grenoble pour les professionnels de la santé), elle est coach et formatrice dans les entreprises qu’elle accompagne pour optimiser santé, bien-être, qualité de vie et performance des collaborateurs. C’est dans ce cadre qu’elle a fondé avec Catherine Aguilar la société Nutrinergie. Elle est l'auteure du Grand Livre de l'alimentation spéciale énergie.

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