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Description
J'apprends à être bienveillant(e) envers moi-même
¤ Je suis présent(e) à moi-même, à mon corps, à mes émotions.
¤ J'ose prendre soin de moi, je suis à l'écoute de mes limites et de mes besoins.
¤ Je cultive un dialogue humain constructif par l'expression de moi, l'écoute de l'autre et la gratitude.
¤ Je discipline mon esprit pour abandonner les jugements et déceler la beauté de l'instant présent.
¤ Je m'offre une vie en accord avec qui je suis profondément.
Votre cahier de poche vous suivra partout pour vous coacher et vous encourager ! Glissez-le dans votre sac et partez sur le chemin d'une juste bienveillance : vous le méritez.
Mon stage de développement personnel partout avec moi !
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 103
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782889531301
- Date de parution :
- 29-01-19
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 140 mm x 180 mm
- Poids :
- 125 g
