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9,79 €
+ 19 points
Format
Description
Le carnet d'exercices
J'arrête de râler !
Vous en avez assez de râler contre les transports, le manque de temps, la météo, vos enfants, le bureau, les corvées ?
Vous désespérez que vos râleries quotidiennes vous épuisent et vous fassent passer à côté de l'essentiel ? Vous souhaitez redevenir acteur d'une vie positive, dynamique et sans colère ?
Ce carnet est fait pour vous ! Indispensable suite au best-seller J'arrête de râler !, dont il reprend les principes de base, il vous propose 50 exercices aussi amusants qu'efficaces : coaching, tests de personnalité, quizz, exercices de créativité, mini-challenges...
Privilégiant un ton léger, humoristique, ce précieux carnet vous aidera à casser le cercle vicieux : « plus je râle, plus j'ai des raisons de râler » et à tenir le pari lancé par Christine Lewicki d'arrêter de râler en 21 jours.
Vous êtes prêt ? C'est parti !
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 167
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782212553635
- Date de parution :
- 23-05-12
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 120 mm x 190 mm
- Poids :
- 226 g
