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J'arrête d'être débordée !
21 jours pour profiter de la vie !
Barbara Meyer, Isabelle Neveu
Livre broché | Français
11,90 €
+ 23 points
Description
Un programme en 21 jours pour profiter de la vie !
Barbara Meyer et Isabelle Neveux ont concocté un programme sur
mesure en 21 jours pour réussir enfin à
concilier nos multiples vies. Elles
se fondent sur leur expérience de
super mamans et leur vision de coachs
pour partager tous leurs bons plans et
nous permettre de mener de front vies
personnelle, sociale et professionnelle
sans rien sacrifier de nos envies et besoins.
¤ 3 semaines pour 21 jours de changement à tous les niveaux : émotions,
comportements, pensées, sensations...
¤ Des tests pour faire le point.
¤ Des exercices pour aller à l'essentiel.
¤ Des antisèches pour progresser en douceur.
¤ Le rituel de Mademoiselle pour changer vraiment !
Voici le cocktail vitaminé et 100 % garanti à prescrire de toute urgence
aux mamans surbookées !
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 171
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782212557206
- Date de parution :
- 23-01-14
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 150 mm x 190 mm
- Poids :
- 276 g
