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Je concentre mon attention pour mieux profiter de la vie
Florence Vertanessian de Boissoudy
Livre broché | Français
5,70 €
+ 11 points
Description
Des conseils et des exercices pratiques pour améliorer son attention et sa concentration en prenant conscience de son corps, de ses sens et de sa respiration et en contrôlant ses pensées afin de mieux profiter de l'instant présent.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 101
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782889530618
- Date de parution :
- 04-09-18
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 140 mm x 180 mm
- Poids :
- 124 g
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