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Je pratique l'auto-massage pour les Nuls EBOOK

Gil AMSALLEM
Ebook | Français
6,99 €
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Description


Problème de circulation, difficulté à dormir, troubles digestifs, stress ? En quelques minutes, retrouvez sérénité et bien-être grâce à l'auto-massage, dans la collection illustrée des Nuls, à petit prix !

L'automassage est une pratique simple pour évacuer les tensions du quotidien et se décontracter n'importe où, n'importe quand. Épaules, nuque, visage, ventre, mains, pieds : une pression sur des points clés de l'organisme vous aide à vous recentrer et à supprimer certaines douleurs.
Écrit par un kinésithérapeute, Je pratique l'auto-massage pour les Nuls vous donnera tous les secrets pour une pratique réussie et un bien-être à portée de mains.

Spécifications

  • EAN: 9782412026618
  • Date de parution : 29-03-17
  • Type de produit: Ebook
  • Format numérique: ePub
  • Protection digitale: Digital watermarking
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Spécifications

Parties prenantes

Contenu

  • EAN: 9782412026618
  • Langue: Français
  • Date de parution : 29-03-17
  • Type de produit: Ebook