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Mais pourquoi je dois (encore) dormir ?
10 questions et des activités pour comprendre
Sophie Fromager, Patricia Laporte-Muller
Livre broché | Français
5,90 €
+ 11 points
Description
Mais pourquoi je dois (encore) dormir
À quoi ça sert de dormir ? Pourquoi je rêve ? Suis-je obligé de faire la sieste ? C'est quoi la recette pour bien dormir ?
Reste bien éveillé pour découvrir tous les secrets du sommeil.
Tu apprendras que dormir est indispensable pour rester en bonne santé ; tu découvriras que tu rêves chaque nuit, même si tu ne t'en souviens pas toujours ; tu sauras qu'à ton âge tu n'as pas besoin de faire la sieste, contrairement à tes parents ; tu connaîtras les bonnes habitudes à prendre pour avoir un sommeil réparateur.
Dans la partie activités, ne vas pas te coucher avant d'avoir :
- fabriqué ton attrape-rêves ;
- préparé ton journal de bord du sommeil ;
- fait des exercices pour t'endormir.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 35
- Langue:
- Français
- Catégorie d'âge:
Caractéristiques
- EAN:
- 9782354889043
- Date de parution :
- 28-10-21
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 150 mm x 210 mm
- Poids :
- 100 g
