
Quel est le point commun entre Richard Branson, patron de Virgin, Anna
Wintour, directrice de Vogue, ou Tim Cook, aux commandes d'Apple ?
La réussite ? Certainement. Un emploi du temps de ministre ? Aussi. Mais
surtout un secret jusqu'ici bien gardé, et lumineux une fois révélé. Toutes
ces personnalités ont l'habitude de se lever avant l'aube, et d'entamer
leur journée par une à deux heures rien qu'à eux. Un temps pour faire
du sport, méditer, se cultiver, s'aligner sur ses objectifs de vie. Devenir
meilleur, en somme !
Se lever tôt, d'accord, mais comment et pour quoi faire ?
Hal Elrod propose une méthode en 30 jours pour changer vos habitudes,
à adapter selon votre profil et vos objectifs. Que ce soit en 2 heures ou
en 6 minutes, en suivant scrupuleusement la méthode ou en créant du
sur-mesure, les bénéfices sont immédiats : un sentiment d'apaisement et
de bien-être qui ne vous quittera pas de la journée, une impression de
vivre enfin par et pour vous-même.