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«La creatividad es una mente desenfrenada y un ojo disciplinado.+ Dorothy ParkerLa creatividad es una cualidad esencial en los diferentes modos de expresión de los seres humanos, no solo en la escritura, el arte o la música, sino también en la propia forma de abordar la vida. Además, constituye un valor añadido en el mundo laboral, donde las virtudes creativas son cada vez más apreciadas. Pero la creatividad es una facultad valiosa en sí misma, por lo que debe tener una participación relevante en nuestro día a día.Disfrutar de nuestra parte creativa, ya sea por medio del arte, la literatura o el deporte, puede contribuir en gran medida a nuestro bienestar emocional.Harriet Griffey nos aporta información e ideas sobre el proceso creativo, centrándose en qué elementos precisa.