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Rainy Brain, Sunny Brain
The New Science of Optimism and Pessimism
Elaine Fox
Livre broché | Anglais
15,45 €
+ 30 points
Format
Description
In Rainy Brain, Sunny Brain, Fox describes a range of techniques—from traditional cognitive behavioural therapy to innovative cognitive bias retraining exercises—that can actually alter our brains’ circuitry, strengthening specific thought processes by exercising the neural systems that control them.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 256
- Langue:
- Anglais
Caractéristiques
- EAN:
- 9780099547556
- Date de parution :
- 01-01-13
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 130 mm x 198 mm
- Poids :
- 200 g
