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Runner's World The Runner's Body
How the Latest Exercise Science Can Help You Run Stronger, Longer, and Faster
Ross Tucker, Jonathan Dugas, Matt Fitzgerald, Editors of Runner's World Maga
23,95 €
+ 47 points
Description
Focusing on how runners at various levels can improve their health and performance, this title offers helpful scientific discoveries about various aspects of the sport - from how best to nourish the runner's body to safe and legal ways to increase oxygen delivery to the muscles.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 288
- Collection :
Caractéristiques
- EAN:
- 9781605298610
- Date de parution :
- 12-05-09
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 189 mm x 230 mm
- Poids :
- 454 g
Les avis
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