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Se reconnecter à soi, agir pour les autres
la clef d'un bonheur durable
Sébastien Henry
Livre broché | Français
7,40 €
+ 14 points
Description
Se reconnecter à soi, agir pour les autres
La clef d'un bonheur durable
Donner plus de sens à sa vie, être utile, participer à la marche d'un monde plus juste... Nous sommes de plus en plus nombreux à nous retrouver dans des valeurs de solidarité et de partage.
Les traditions de sagesse sont alors un véritable soutien. Bien avant les recherches en psychologie positive qui ont montré que les actes altruistes nourrissaient en nous la joie et la gratitude, elles affirmaient que prendre soin des autres, c'est aussi prendre soin de soi.
Dans ce petit manuel d'engagement au quotidien, Sébastien Henry nous guide, grâce aux exercices proposés, vers une vie épanouie où bienveillance et fraternité renforcent notre raison d'être.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 315
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782290171745
- Date de parution :
- 06-03-19
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 110 mm x 180 mm
- Poids :
- 228 g
