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Sommeil

stratégies et techniques pour bien dormir

Brigitte Langevin
Français | Livre
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Description

Votre enfant éprouve-t-il de la difficulté à trouver le sommeil ? Alors ce livre est pour vous ! Pourquoi les bébés et les enfants refusent-ils souvent de dormir, malgré une fatigue évidente? La réponse est très simple : selon eux, il y a mieux à faire, à expérimenter ou à vivre. Avant l'âge de cinq ans, ils prennent des habitudes de sommeil qui les suivront toute leur vie. C'est le moment d'agir! Grâce à cette boîte à outils, vous serez en mesure d'aider votre enfant à :- s'endormir seul ;- gérer ses éveils et se rendormir la nuit, sans votre intervention ;- faire la sieste ;- bien réagir aux changements d'heure ;- dormir ailleurs qu'à la maison, ou dans un nouveau lit ;- adopter une routine du dodo.Ponctué de situations vécues et de trucs pratiques ayant fait leurs preuves, cet ouvrage sympathique améliorera à coup sûr les nuits de votre enfant... et les vôtres !

Spécifications

  • ISBN : 9782897920180
  • Date de parution : 09-03-20
  • Editeur: MORTAGNE (DE)
  • Collection : Boîte à outils
  • Dimensions : 153 mm x 226 mm
  • Poids : 246 g
  • Type de produit: Livre
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Les avis

Spécifications

Parties prenantes

Contenu

  • ISBN : 9782897920180
  • Langue: Français
  • SbGenre: 13
  • Date de parution : 09-03-20