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Description
Les principes de base
Définir une situation de survie
Stratégies générales
Votre niveau d'intelligence émotionnelle
« Ma règle de trois » pour ne jamais tomber en situation de survie
Maîtriser parfaitement les techniques essentielles
- Une préparation minutieuse
- L'impact d'un bon repérage
- Choix du matériel et de son équipement
- L'importance d'avoir un plan B (secours, etc.)
Savoir faire du feu
Savoir construire un abri
Savoir produire de l'eau potable
Les techniques de survie à connaître
Les grandes techniques d'orientation
Se déplacer pour sortir de la « galère »
Les moyens de reconnaissance et de signalement
Le matelotage de base
Comment s'alimenter ? Plantes, fruits et crustacés
Piéger et manger des animaux/insectes
Votre hygiène
Se soigner en pleine nature
Les plantes et animaux dangereux
La prévision météorologique
Les trucs en plus !
Avoir les bons réflexes en « milieu hostile »
En forêt et milieu tempéré
En jungle tropicale
En mangrove
En haute mer
En montagne
En région polaire
Sur haut plateau
En milieu désertique
En cas d'orage
En cas de fortes pluies
En cas d'éruption volcanique
En avion
En ville ou au contact de nos congénères
Le guide de référence en techniques de survie.
Ce manuel pratique, écrit par le référent des stages de survie en France, est consacré à la survie dans un milieu naturel, seul ou en groupe. Grâce à son expérience sur le terrain, l'auteur nous dévoile des méthodes éprouvées pour prévenir le danger, mais surtout, pour s'en sortir sain et sauf lorsque la situation devient critique. Ainsi, vous apprendrez les techniques de survie « classiques », illustrées de nombreuses photographies et de schémas explicatifs, mais aussi des techniques innovantes que l'auteur a expérimentées dans des situations extrêmes.
Que vous soyez un baroudeur invétéré ou un inconditionnel de Koh-Lanta, nul doute que ce livre saura vous éclairer sur tout ce qu'il faut faire - ou ne pas faire - pour prévenir le danger, gérer l'imprévu, le stress et... Rester en vie !
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 280
- Langue:
- Français
Caractéristiques
- EAN:
- 9782702911693
- Date de parution :
- 10-07-15
- Format:
- Livre broché
- Dimensions :
- 200 mm x 240 mm
- Poids :
- 850 g
