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Taking the Plunge
The Healing Power of Wild Swimming for Mind, Body & Soul
Anna Deacon, Vicky Allan
Livre relié | Anglais
50,45 €
+ 100 points
Description
The thrill of plunging--or dipping a toe--into open water brings joy, confidence, adventure, and friendship. It can wash away stress and sadness, pain and grief. Here water is a great healer, a place to feel gloriously, elementally alive and in touch with yourself, with others, and with nature. Full of life-affirming personal stories and breath-taking images of scenery and swimmers, this bookcelebrates the remarkable wild swimming community. With practical advice on how wild swimming works and how to get started--from what you'll need (a swimsuit and a smile!) to where best to go (rivers, oceans, lochs, lakes . . .)--there's never been a better time to take the plunge.
Spécifications
Parties prenantes
- Auteur(s) :
- Editeur:
Contenu
- Nombre de pages :
- 256
- Langue:
- Anglais
Caractéristiques
- EAN:
- 9781785302688
- Date de parution :
- 01-11-20
- Format:
- Livre relié
- Format numérique:
- Genaaid
- Dimensions :
- 190 mm x 244 mm
- Poids :
- 997 g
